[Ejercicios] Partido con zona prohibida

Nombre ejercicio: Partido con zona prohibida

Requerimiento táctico: Trabajo ofensivo de búsqueda de espacio y constantes basculaciones. Situación defensiva en espacio condicionado.

Requerimiento físico: Medio, en función de la participación y el número de jugadores. Trabajo específico con cierto componente aeróbico.

Materiales: Setas, balones, picas para porterías

Organización: 2 equipos con número variable de jugadores.

Introducción: Este ejercicio funciona muy bien para trabajar basculaciones, movilidad amplia y cierto componente aeróbico. Además el trabajo táctico es muy interesante.

Desarrollo: Partido con 2 porterías y un espacio prohibido (en el esquema sombreado), cada equipo puede meter en cualquiera de las dos porterías

Pequeñas variables:

1. Que cada equipo meta y defienda una portería
2. Límite de toques.
3. Incluir pivotes.

Esquema: